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Wechseljahre: Abschied und Neubeginn: Was Frauen über Menopause und Klimakterium wissen sollten

Wechseljahre: Abschied und Neubeginn: Was Frauen über Menopause und Klimakterium wissen sollten

Sabine Hamm
3.3/5 ( ratings)
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Die Wechseljahre sind kein "Ungeheuer", vor dem sich Frauen fürchten müssen. Sie sind kein "Gesundheitsrisiko" oder gar eine Zeit des "Hormonmangels". die Autorinnen zeigen, was in dieser Lebensphase wirklich passiert und wie die typischen Wechseljahresbeschwerden - ohne griff in die Medikamentenschublade oder eine Hormontherapie - durch naturheilkundliche Anwendungen gelindert werden können.
Frauen sollten dieser Lebensphase mit Gelassenheit und Selbstvertrauen begegnen, sich selbst mehr Achtsamkeit schenken und die Beschwerden als signale ihres Körpers verstehen lernen. Die Wechseljahre können so auch ein Neubeginn sein und eine Chance, gesünder und bewusster zu leben.
Language
English
Pages
315
Format
Kindle Edition
Publisher
BuchVerlag für die Frau
Release
December 17, 2013

Wechseljahre: Abschied und Neubeginn: Was Frauen über Menopause und Klimakterium wissen sollten

Sabine Hamm
3.3/5 ( ratings)
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Die Wechseljahre sind kein "Ungeheuer", vor dem sich Frauen fürchten müssen. Sie sind kein "Gesundheitsrisiko" oder gar eine Zeit des "Hormonmangels". die Autorinnen zeigen, was in dieser Lebensphase wirklich passiert und wie die typischen Wechseljahresbeschwerden - ohne griff in die Medikamentenschublade oder eine Hormontherapie - durch naturheilkundliche Anwendungen gelindert werden können.
Frauen sollten dieser Lebensphase mit Gelassenheit und Selbstvertrauen begegnen, sich selbst mehr Achtsamkeit schenken und die Beschwerden als signale ihres Körpers verstehen lernen. Die Wechseljahre können so auch ein Neubeginn sein und eine Chance, gesünder und bewusster zu leben.
Language
English
Pages
315
Format
Kindle Edition
Publisher
BuchVerlag für die Frau
Release
December 17, 2013

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