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Descomplicando a Saúde Emocional (Portuguese Edition)

Leonardo Nogueira

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A saúde emocional é um tema que ainda é alvo de muitos tabus, porém muito necessário de ser discutido. Neste pequeno livro, o tema é tratado de forma objetiva, para que seja acessível a todos, sendo discutidas tanto as bases biológicas quanto ambientais. Ao final, há uma lista de exercícios para colocar em prática o que é trazido nos textos.O que você sente é importante!

Language: Portuguese

Format: Kindle Edition

Release: June 12, 2023

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