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SIGOTONOSUTORESUTETSUTEIBUNSEKIBUKKU: SUTORESUWOBUNSEKISITEKOKOROTOKARADAWOMAMORUKAISYOJUTSU (KINOKOSYOBOU) (Japanese Edition)

SIGOTONOSUTORESUTETSUTEIBUNSEKIBUKKU: SUTORESUWOBUNSEKISITEKOKOROTOKARADAWOMAMORUKAISYOJUTSU (KINOKOSYOBOU) (Japanese Edition)

Sayaka
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仕事は、私たちが生活をするうえで必要なお金を稼ぐ「手段」です。
しかし、その仕事に対してストレスを感じている人は少なくありません。

仕事をすることで受けるストレスの影響は、どのようなものなのでしょうか？
また、そのストレスの原因は、何なのでしょうか？

本書では、そのストレスの原因だけではなく、ストレスの本質についても目を向けてご紹介しています！

あなたは、ストレスの影響を受けやすい人？
ストレスを感じやすい人の特徴もご紹介。

ストレスを蓄積し続けるとどうなる？心と体が出す限界のサインとは？
ストレスの原因と向き合うことが自分自身と向き合うこととなり、自分の心と体を守る第一歩です！

まずは、本書を手に取って自分が仕事の何にストレスを感じているのか知ることからはじめてみませんか。
Language
Japanese
Pages
39
Format
Kindle Edition
Release
July 20, 2023

SIGOTONOSUTORESUTETSUTEIBUNSEKIBUKKU: SUTORESUWOBUNSEKISITEKOKOROTOKARADAWOMAMORUKAISYOJUTSU (KINOKOSYOBOU) (Japanese Edition)

Sayaka
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仕事は、私たちが生活をするうえで必要なお金を稼ぐ「手段」です。
しかし、その仕事に対してストレスを感じている人は少なくありません。

仕事をすることで受けるストレスの影響は、どのようなものなのでしょうか？
また、そのストレスの原因は、何なのでしょうか？

本書では、そのストレスの原因だけではなく、ストレスの本質についても目を向けてご紹介しています！

あなたは、ストレスの影響を受けやすい人？
ストレスを感じやすい人の特徴もご紹介。

ストレスを蓄積し続けるとどうなる？心と体が出す限界のサインとは？
ストレスの原因と向き合うことが自分自身と向き合うこととなり、自分の心と体を守る第一歩です！

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