Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Create Free Account

Quick and Easy Sign Up!

It takes less then 1 minute to sign up, then you can enjoy Unlimited eBooks.

Sign Up Browse

Popular Genres

Read Anywhere and on Any Device!

  • Download on iOS
  • Download on Android
  • Download on iOS

Leren leven met uw lichaam

Leren leven met uw lichaam

Eliott M. Goldwag
0/5 ( ratings)
Read Download
Dit boek bevat revolutionaire richtlijnen voor het genieten van een gezond, actief en aangenaam leven. In acht hoofdstukken worden de lezer praktische, heldere en vooral bruikbare adviezen gegeven. U leert hoe uw lichaam werkt, wat de beste manier is om uw huid te verzorgen en hoe u gevarieerd, verstandig en voedzaam kunt eten. U gaat iets meer begrijpen van stress en u leert hoe u de problemen die hierdoor worden veroorzaakt, kunt vermijden of bestrijden.

Seksuele technieken en houdingen worden besproken en geïllustreerd met prachtige en informatieve foto's. de vele methoden om u te ontspannen worden eveneens duidelijk uiteengezet. Tenslotte wordt nog een verklarend overzicht gegeven van een aantal sproten die tot uw fitheid kunnen bijdragen en van uitstekende trainingsprogramma's waarin aërobische activiteiten, souplesse en kracht gecombineerd zijn.

Een speciale inleiding laat zien hoe dit boek de manier waarop we met ons lichaam omgaan en het soort leven dat we leiden onderzoekt en vertelt hoe we daarin verbetering kunnen aanbrengen.
Language
Dutch; Flemish
Pages
223
Format
Hardcover
Release
January 01, 1978

Leren leven met uw lichaam

Eliott M. Goldwag
0/5 ( ratings)
Read Download
Dit boek bevat revolutionaire richtlijnen voor het genieten van een gezond, actief en aangenaam leven. In acht hoofdstukken worden de lezer praktische, heldere en vooral bruikbare adviezen gegeven. U leert hoe uw lichaam werkt, wat de beste manier is om uw huid te verzorgen en hoe u gevarieerd, verstandig en voedzaam kunt eten. U gaat iets meer begrijpen van stress en u leert hoe u de problemen die hierdoor worden veroorzaakt, kunt vermijden of bestrijden.

Seksuele technieken en houdingen worden besproken en geïllustreerd met prachtige en informatieve foto's. de vele methoden om u te ontspannen worden eveneens duidelijk uiteengezet. Tenslotte wordt nog een verklarend overzicht gegeven van een aantal sproten die tot uw fitheid kunnen bijdragen en van uitstekende trainingsprogramma's waarin aërobische activiteiten, souplesse en kracht gecombineerd zijn.

Een speciale inleiding laat zien hoe dit boek de manier waarop we met ons lichaam omgaan en het soort leven dat we leiden onderzoekt en vertelt hoe we daarin verbetering kunnen aanbrengen.
Language
Dutch; Flemish
Pages
223
Format
Hardcover
Release
January 01, 1978

More books from Eliott M. Goldwag

Rate this book!

Write a review?

loader