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Comment Maigrir ? 7 Etapes Pour Perdre Du Poids Durablement !!!: Conseils Pour Maigrir Sainement Et Avoir Un Ventre Plat... Le Guide Des Regimes Alimentaires Minceur Indispensable.

Comment Maigrir ? 7 Etapes Pour Perdre Du Poids Durablement !!!: Conseils Pour Maigrir Sainement Et Avoir Un Ventre Plat... Le Guide Des Regimes Alimentaires Minceur Indispensable.

Frédéric Deltour
0/5 ( ratings)
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GUIDE ET CONSEILS POUR MAIGRIR: COMMENT MAIGRIR SANS REGIMES ? PERDRE DU POIDS ? PERDRE DU VENTRE ?
Maigrir sainement en se faisant plaisir, avoir un ventre plat, sans passer nos journees dans la salle de sport... C'est possible !!!
Sante et Bien-etre, Regimes amaigrissants et Psychologie, Alimentation et dietetique !
En lisant ce livre, nous allons:
- Decouvrir comment perdre du poids et maigrir durablement.
- Mettre en place un plan d'actions concret pour notre regime.
- Bruler les graisses superflues et perdre du ventre.
- Acquerir une sante de fer grace a une alimentation saine et adaptee.
- Apprendre a maitriser notre esprit, nos emotions et nos habitudes.
- Comprendre clairement le fonctionnement de notre corps et des regimes.
Imaginez que nous puissions maigrir et nous sentir vraiment bien dans notre peau !
Grace a son parcours et ses experiences, Frederic a pu apprendre, appliquer et enseigner les strategies qui permettent de perdre du poids, d'ameliorer sa sante et d'avoir un haut niveau de vitalite.
Son parcours lui a permis d'acquerir de nombreuses competences dans le domaine de la sante
-Sportif de haut niveau
- Mannequin
-Cascadeur
-Chef d'entreprises
-Coach personnel et sportif
-Professeur de yoga et de tai chi
Il a ensuite:
- Voyage autour du monde pendant 5 annees.
- Etudie pendant pres d'un an aupres de moines Bouddhistes, Chamanes et Yogis.
-Il a appris avec des specialistes du corps, de la nutrition et des medecines traditionnelles.
-Il donne aujourd'hui des conferences et ecris des livres pour partager les enseignements qu'il a eu la chance de recevoir !
Il croit fermement que l'enseignement passe par l'exemple et par le vecu et que la veritable connaissance ne peut s'acquerir qu'a travers l'experience !
Lors des nombreuses annees pendant lesquelles il a ete sportif de haut niveau dans le judo, il a pu faire l'experience du corps, de son fonctionnement et des regimes tres regulierement. Lorsqu'il faisait de la competition, il devait garder le meme poids tout au long de l'annee.
Il sait donc comment perdre du poids et comment le stabiliser sur la duree. Il fait d'ailleurs le meme poids depuis les 15 dernieres annees.
Il sait donc comment perdre du poids et comment le stabiliser sur la duree. Il fait d'ailleurs le meme poids depuis les 15 dernieres annees.
Ces experiences lui ont permis d'aider des centaines de personnes a travers le monde, a maigrir et a stabiliser leurs poids en leur transmettant les strategies qu'il revele dans ce livre !
Comment ameliorer sa sante, son bien etre physique et mental ?
- Comment apprendre a gerer ses emotions et acquerir de nouvelles habitudes ?
- Comment ne plus se sentir frustre lors d'un regime ?
- Est-il possible de trouver un equilibre alimentaire applicable sur la duree ?
Frederic est convaincu qu'en appliquant des methodes simples, nous pouvons tous reussir !
La plupart de celles et ceux qui reussissent a maigrir durablement, prennent des decisions fermes et immediates, appliquent des principes qui ont fait leurs preuves et comprennent le fonctionnement de leurs corps !
Aujourd'hui Frederic nous offre l'opportunite de realiser nos objectifs, de maigrir, d'etre bien dans notre peau, de retrouver notre confiance en soi et de perdre du poids durablement...
C'est maintenant a nous de decider, si nous voulons saisir
Format
Paperback
Release
January 08, 2015
ISBN 13
9791093415178

Comment Maigrir ? 7 Etapes Pour Perdre Du Poids Durablement !!!: Conseils Pour Maigrir Sainement Et Avoir Un Ventre Plat... Le Guide Des Regimes Alimentaires Minceur Indispensable.

Frédéric Deltour
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GUIDE ET CONSEILS POUR MAIGRIR: COMMENT MAIGRIR SANS REGIMES ? PERDRE DU POIDS ? PERDRE DU VENTRE ?
Maigrir sainement en se faisant plaisir, avoir un ventre plat, sans passer nos journees dans la salle de sport... C'est possible !!!
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En lisant ce livre, nous allons:
- Decouvrir comment perdre du poids et maigrir durablement.
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- Bruler les graisses superflues et perdre du ventre.
- Acquerir une sante de fer grace a une alimentation saine et adaptee.
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- Comprendre clairement le fonctionnement de notre corps et des regimes.
Imaginez que nous puissions maigrir et nous sentir vraiment bien dans notre peau !
Grace a son parcours et ses experiences, Frederic a pu apprendre, appliquer et enseigner les strategies qui permettent de perdre du poids, d'ameliorer sa sante et d'avoir un haut niveau de vitalite.
Son parcours lui a permis d'acquerir de nombreuses competences dans le domaine de la sante
-Sportif de haut niveau
- Mannequin
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- Voyage autour du monde pendant 5 annees.
- Etudie pendant pres d'un an aupres de moines Bouddhistes, Chamanes et Yogis.
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-Il donne aujourd'hui des conferences et ecris des livres pour partager les enseignements qu'il a eu la chance de recevoir !
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Lors des nombreuses annees pendant lesquelles il a ete sportif de haut niveau dans le judo, il a pu faire l'experience du corps, de son fonctionnement et des regimes tres regulierement. Lorsqu'il faisait de la competition, il devait garder le meme poids tout au long de l'annee.
Il sait donc comment perdre du poids et comment le stabiliser sur la duree. Il fait d'ailleurs le meme poids depuis les 15 dernieres annees.
Il sait donc comment perdre du poids et comment le stabiliser sur la duree. Il fait d'ailleurs le meme poids depuis les 15 dernieres annees.
Ces experiences lui ont permis d'aider des centaines de personnes a travers le monde, a maigrir et a stabiliser leurs poids en leur transmettant les strategies qu'il revele dans ce livre !
Comment ameliorer sa sante, son bien etre physique et mental ?
- Comment apprendre a gerer ses emotions et acquerir de nouvelles habitudes ?
- Comment ne plus se sentir frustre lors d'un regime ?
- Est-il possible de trouver un equilibre alimentaire applicable sur la duree ?
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