Fel y crybwyllwyd eisoes, mae llawer o'n gweithgareddau dyddiol yn ddim mwy na'r arfer mwyaf cyffredin. Ers cynnydd y bore i noson amser gwely i chi wneud miloedd o achosion cyfarwydd - gwisgo, bwyta brecwast, darllen y papur, brwsio eich dannedd, mynd i'r swyddfa, gyfarch pobl, i adfer trefn ar y bwrdd gwaith, cyfarfodydd amserlen, yn gweithio ar brosiectau, yn siarad ar y ffôn ac ac ati. Dros y blynyddoedd, mae gennych set o arferion sefydledig. Mae swm yr holl arferion hyn yn pennu cwrs eich bywyd.
Fel y crybwyllwyd eisoes, mae llawer o'n gweithgareddau dyddiol yn ddim mwy na'r arfer mwyaf cyffredin. Ers cynnydd y bore i noson amser gwely i chi wneud miloedd o achosion cyfarwydd - gwisgo, bwyta brecwast, darllen y papur, brwsio eich dannedd, mynd i'r swyddfa, gyfarch pobl, i adfer trefn ar y bwrdd gwaith, cyfarfodydd amserlen, yn gweithio ar brosiectau, yn siarad ar y ffôn ac ac ati. Dros y blynyddoedd, mae gennych set o arferion sefydledig. Mae swm yr holl arferion hyn yn pennu cwrs eich bywyd.