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Mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Berufsalltag: Die besten Tipps und Erfolgsstrategien der Experten

Mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Berufsalltag: Die besten Tipps und Erfolgsstrategien der Experten

Silvia Berft
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Stress wirkt sich auf unterschiedliche Lebensbereiche aus. Oft leiden Leistungsfähigkeit, Gesundheit und die Lebensqualität darunter.

Dieses eBook hat das Ziel, Dich auf Deinem individuellen Weg vom Stress zur Gelassenheit im Berufsaltag zu begleiten. Dazu teilen Experten aus unterschiedlichen Bereichen ihr Fachwissen und geben Dir gleichzeitig zahlreiche praktische Übungen an die Hand, so dass Du sofort ins Umsetzen kommst. Das ebook behandelt u.a. folgende Themen im Zusammenhang mit Stress im Berufsalltag:

- Achtsamkeit
- Ernährung
- Emotionale Intelligenz
- Glück
- Potenzialentfaltung und Resilienz
- Life Design
- Geld und Unterbewusstsein
- Scannerpersönlichkeiten
- Stressmanagement.
Pages
160
Format
Kindle Edition
Publisher
Aham GmbH
Release
September 09, 2018

Mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Berufsalltag: Die besten Tipps und Erfolgsstrategien der Experten

Silvia Berft
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Stress wirkt sich auf unterschiedliche Lebensbereiche aus. Oft leiden Leistungsfähigkeit, Gesundheit und die Lebensqualität darunter.

Dieses eBook hat das Ziel, Dich auf Deinem individuellen Weg vom Stress zur Gelassenheit im Berufsaltag zu begleiten. Dazu teilen Experten aus unterschiedlichen Bereichen ihr Fachwissen und geben Dir gleichzeitig zahlreiche praktische Übungen an die Hand, so dass Du sofort ins Umsetzen kommst. Das ebook behandelt u.a. folgende Themen im Zusammenhang mit Stress im Berufsalltag:

- Achtsamkeit
- Ernährung
- Emotionale Intelligenz
- Glück
- Potenzialentfaltung und Resilienz
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