Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Create Free Account

Quick and Easy Sign Up!

It takes less then 1 minute to sign up, then you can enjoy Unlimited eBooks.

Sign Up Browse

Popular Genres

Read Anywhere and on Any Device!

  • Download on iOS
  • Download on Android
  • Download on iOS

Kosmiline nägemisvõime

Kosmiline nägemisvõime

Taavi Tatsi
0/5 ( ratings)
Read Download
Harjutused silmanägemise parandamiseks

Läänemaailmas on kombeks silmaprobleeme ravida muust tervisest eraldi. Enamasti kirjutatakse patsiendile prillid või kontaktläätsed. Idamaises holistilises tervisekäsitluses peetakse silmi aga kogu tervise peegliks. Silmaprobleemid annavad tunnistust sellest, et siseelunditega – esmajoones maksa ja neerudega – pole kõik korras. „Kosmiline nägemisvõime“ teeb teile kättesaadavaks taoistlikud harjutused, mis tervendavad maksa ja neerusid heli abil, seitse sisemise chi-kung’i harjutust ning do-in enesemassaaži tehnikad, mille abil turgutada elunditega seonduvaid meridiaane. Lisaks anname põhjalikke juhtnööre toitumiseks, sealhulgas täieliku analüüsi ajurveda kolme kehatüübi toidusedeli kohta.

Raamat sisaldab hulgaliselt silmi tugevdavaid harjutusi, sealhulgas Egiptuse musta punkti tehnika, taoistlik pika pöörlemise tehnika, tai-chi kiikuja silmatehnika ning lõdvestavad joogast pärinevad silmade katmise tehnikad. Selle asemel et pidada ripslihast ainsaks teravustamise eest vastutavaks elundiks silmas, püütakse nende harjutuste toel parandada silmade teravustamisvõimet kõigi silmi ümbritsevate lihaste treenimise kaudu. Pöörates rohkem tähelepanu oma toitumisele, liikumisele ja tehes neid tõhusaks osutunud silmaharjutusi, saavad lugejad oma nägemise uuesti suurepärasele tasemele viia.




The wide variety of eye-strengthening exercises in The Art of Cosmic Vision includes the Egyptian Black Dot technique, the Taoist Long Swing technique, the Tai Chi Rocker Eye technique, and relaxing Yoga Eye Palming techniques. Rather than viewing the ciliary muscle within the eye as the only muscle responsible for focus, these exercises improve focus by training all of the muscles surrounding the eyes. With attention to improved diet, physical exercise, and these proven eye-training techniques, readers can restore their vision to vibrant health.
Language
Estonian
Pages
232
Format
Paperback
Release
March 09, 2010
ISBN 13
9789949254323

Kosmiline nägemisvõime

Taavi Tatsi
0/5 ( ratings)
Read Download
Harjutused silmanägemise parandamiseks

Läänemaailmas on kombeks silmaprobleeme ravida muust tervisest eraldi. Enamasti kirjutatakse patsiendile prillid või kontaktläätsed. Idamaises holistilises tervisekäsitluses peetakse silmi aga kogu tervise peegliks. Silmaprobleemid annavad tunnistust sellest, et siseelunditega – esmajoones maksa ja neerudega – pole kõik korras. „Kosmiline nägemisvõime“ teeb teile kättesaadavaks taoistlikud harjutused, mis tervendavad maksa ja neerusid heli abil, seitse sisemise chi-kung’i harjutust ning do-in enesemassaaži tehnikad, mille abil turgutada elunditega seonduvaid meridiaane. Lisaks anname põhjalikke juhtnööre toitumiseks, sealhulgas täieliku analüüsi ajurveda kolme kehatüübi toidusedeli kohta.

Raamat sisaldab hulgaliselt silmi tugevdavaid harjutusi, sealhulgas Egiptuse musta punkti tehnika, taoistlik pika pöörlemise tehnika, tai-chi kiikuja silmatehnika ning lõdvestavad joogast pärinevad silmade katmise tehnikad. Selle asemel et pidada ripslihast ainsaks teravustamise eest vastutavaks elundiks silmas, püütakse nende harjutuste toel parandada silmade teravustamisvõimet kõigi silmi ümbritsevate lihaste treenimise kaudu. Pöörates rohkem tähelepanu oma toitumisele, liikumisele ja tehes neid tõhusaks osutunud silmaharjutusi, saavad lugejad oma nägemise uuesti suurepärasele tasemele viia.




The wide variety of eye-strengthening exercises in The Art of Cosmic Vision includes the Egyptian Black Dot technique, the Taoist Long Swing technique, the Tai Chi Rocker Eye technique, and relaxing Yoga Eye Palming techniques. Rather than viewing the ciliary muscle within the eye as the only muscle responsible for focus, these exercises improve focus by training all of the muscles surrounding the eyes. With attention to improved diet, physical exercise, and these proven eye-training techniques, readers can restore their vision to vibrant health.
Language
Estonian
Pages
232
Format
Paperback
Release
March 09, 2010
ISBN 13
9789949254323

More books from Taavi Tatsi

Ürgmees. Raamat meestest

0/5 ( ratings)

Rate this book!

Write a review?

loader