Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Create Free Account

Slaap vatten. Hoe een slapeloze de nacht terugwon

Bregje Hofstede

3.7/5 ( ratings)

Iedereen kent ze wel, tips om beter te slapen: veel bewegen en ’s avonds geen koffie meer en ook geen blauw licht. Maar wat als dat niet helpt?

Bregje Hofstede, gecertificeerd insomniac, dook in de slaapwetenschap. Ze woelde, onderzocht, experimenteerde en groef steeds dieper naar de achterliggende oorzaken van onze slechte nachtrust. En die zijn anders dan je denkt. Op haar eigen beeldende wijze vertelt ze de belangrijkste dingen die ze ontdekte – en hoe het kan dat ze nu weer slaapt.

'Slaap werd een interesse, misschien wel een obsessie. Het was alsof ik was verlaten door een geliefde om wie ik nooit veel gemaald had – totdat hij vertrok, en ik moest vaststellen dat ik niet zonder kon. En hoe verleidelijk ik ook kirde, terug kwam hij niet.'

De boeken van Bregje Hofstede werden genomineerd voor diverse prijzen. Met haar roman Drift stond ze op de Libris-shortlist 2019. Ze schrijft voor De Correspondent.

Language: Dutch

Pages: 273

Format: Paperback

Publisher: Das Mag

Release: February 06, 2021

ISBN 13: 9789493168077

Slaap vatten. Hoe een slapeloze de nacht terugwon

Bregje Hofstede

3.7/5 ( ratings)

Iedereen kent ze wel, tips om beter te slapen: veel bewegen en ’s avonds geen koffie meer en ook geen blauw licht. Maar wat als dat niet helpt?

Bregje Hofstede, gecertificeerd insomniac, dook in de slaapwetenschap. Ze woelde, onderzocht, experimenteerde en groef steeds dieper naar de achterliggende oorzaken van onze slechte nachtrust. En die zijn anders dan je denkt. Op haar eigen beeldende wijze vertelt ze de belangrijkste dingen die ze ontdekte – en hoe het kan dat ze nu weer slaapt.

'Slaap werd een interesse, misschien wel een obsessie. Het was alsof ik was verlaten door een geliefde om wie ik nooit veel gemaald had – totdat hij vertrok, en ik moest vaststellen dat ik niet zonder kon. En hoe verleidelijk ik ook kirde, terug kwam hij niet.'

De boeken van Bregje Hofstede werden genomineerd voor diverse prijzen. Met haar roman Drift stond ze op de Libris-shortlist 2019. Ze schrijft voor De Correspondent.

Language: Dutch

Pages: 273

Format: Paperback

Publisher: Das Mag

Release: February 06, 2021

ISBN 13: 9789493168077

More books from Bregje Hofstede

De hemel boven Parijs

3.3/5 ( ratings)

De herontdekking van het lichaam: over de burn-out

3.7/5 ( ratings)

Bergje

3.5/5 ( ratings)

De nieuwe feministische leeslijst

3.5/5 ( ratings)

V. Van vulva tot vagina

Duif en haan: Verhalen uit het klooster

2.8/5 ( ratings)

DAS MAG - The Best-of: Junge Literatur aus Flandern und den Niederlanden

Drift

In Search of Sleep: An Insomniac's Quest to Understand the Science, Psychology, and Culture of Sleeplessness

Oersoep

December

Rate this book!

Write a review?