Con un formato símil novela gráfica, “Bernardo medita” es una aventura en Mindfulness, de las psicólogas y cofundadoras del proyecto educativo Aulas
Conscientes, Magdalena Elcoro y Clara Dadourian, con ilustraciones de María Lavezzi.
A través de esta aventura protagonizada por una comadreja, las autoras proponen una manera de entrenar a los niños y las niñas para que lleven su atención al presente y, así, eviten dispersiones de su mente.
Incluye actividades para que adultos responsables, como madres y padres y maestras y maestros, guíen a niños y niñas en la práctica de Mindfulness, con la que podrán conectarse con lo percibido con sus cinco sentidos y, también, evitar déficit de atención.
Con un formato símil novela gráfica, “Bernardo medita” es una aventura en Mindfulness, de las psicólogas y cofundadoras del proyecto educativo Aulas
Conscientes, Magdalena Elcoro y Clara Dadourian, con ilustraciones de María Lavezzi.
A través de esta aventura protagonizada por una comadreja, las autoras proponen una manera de entrenar a los niños y las niñas para que lleven su atención al presente y, así, eviten dispersiones de su mente.
Incluye actividades para que adultos responsables, como madres y padres y maestras y maestros, guíen a niños y niñas en la práctica de Mindfulness, con la que podrán conectarse con lo percibido con sus cinco sentidos y, también, evitar déficit de atención.