Si estás en gratitud no hay miedo, no hay ira y no es posible que otros pensamientos indeseados lleguen a ti tan fácilmente. La gratitud mejora tu calidad de vida considerablemente. Si bien las emociones no son buenas ni malas y todas tienen un propósito, sí es importante balancearlas de tal manera que invirtamos la mayor parte del tiempo en emociones que nos facilitan gozar de mayor bienestar. Este diario es tu gimnasio de gratitud, el cual puedes seguir diariamente para documentar tus agradecimientos. ¡Que lo disfrutes!
Format
Paperback
Release
July 30, 2021
ISBN 13
9781777847302
30 días de gratitud: Una guía para desarrollar el «músculo del agradecimiento»
Si estás en gratitud no hay miedo, no hay ira y no es posible que otros pensamientos indeseados lleguen a ti tan fácilmente. La gratitud mejora tu calidad de vida considerablemente. Si bien las emociones no son buenas ni malas y todas tienen un propósito, sí es importante balancearlas de tal manera que invirtamos la mayor parte del tiempo en emociones que nos facilitan gozar de mayor bienestar. Este diario es tu gimnasio de gratitud, el cual puedes seguir diariamente para documentar tus agradecimientos. ¡Que lo disfrutes!