Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Create Free Account

Quick and Easy Sign Up!

It takes less then 1 minute to sign up, then you can enjoy Unlimited eBooks.

Sign Up Browse

Popular Genres

Read Anywhere and on Any Device!

  • Download on iOS
  • Download on Android
  • Download on iOS

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Corinne Sweet
0/5 ( ratings)
Read Download
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии , основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации.

Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.

Книга Корин Свит, в которой представлены глубоко проработанные достижения психологической науки, написана в доверительном тоне, легко и просто.

Книга предназначена для широкого круга читателей.
Language
Russian
Format
ebook
Release
August 12, 2010

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Corinne Sweet
0/5 ( ratings)
Read Download
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии , основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации.

Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.

Книга Корин Свит, в которой представлены глубоко проработанные достижения психологической науки, написана в доверительном тоне, легко и просто.

Книга предназначена для широкого круга читателей.
Language
Russian
Format
ebook
Release
August 12, 2010

More books from Corinne Sweet

How to Say No: Kick the Disease to Please

3.9/5 ( ratings)

Off the Hook: How to Enjoy Leading an Addiction-free Life

3.9/5 ( ratings)

2 minuten tot je slaapt

3.9/5 ( ratings)

The Mindfulness Journal: Exercises to help you find peace and calm wherever you are

3.9/5 ( ratings)

Stop Fighting about Money: How Money Can Make or Break Your Relationship

3.9/5 ( ratings)

Money on't Table - Grit, Work and Family Pride: True Stories from the Boys and Girls of the Manufacturing Heartlands of Britain

3.9/5 ( ratings)

The Mindfulness Colouring Book and Journal Collection - The Mindfulness Colouring Book, The Mindfulness Journal, More Mindfulness Colouring 3 Books Bundle

3.9/5 ( ratings)

Einatmen. Ausatmen. Da sein: Das Achtsamkeitsbuch für überall

3.9/5 ( ratings)

2 Minutes to Confidence: Everyday Self-Care to Inspire and Encourage

3.9/5 ( ratings)

Sixty Years a Nurse

3.9/5 ( ratings)

Overcoming Addiction

3.9/5 ( ratings)

How To Say No: Kick the disease to please

3.9/5 ( ratings)

Rate this book!

Write a review?

loader